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Focaccia con prosciutto cotto e latte

Ricetta per bambini e ragazzi Le proporzioni sono pensate per l'età evolutiva: più carboidrati e grassi rispetto a una colazione per adulti, perché la crescita ha un costo energetico suo.

Aggiungi un familiare per poter segnare le preferenze.

Focaccia con prosciutto cotto e latte

Presentazione

Una colazione salata da tenere in mano: focaccia morbida all'olio farcita con prosciutto cotto, accompagnata da un bicchiere di latte intero.

🕒 3 min preparazione

Quantità per la famiglia

Ecco gli ingredienti. Le quantità le calcola Porzioni per ciascuno di voi: inserisci la tua famiglia e vedrai quanti grammi servono in pentola, e quanti ne vanno nel piatto di ognuno.

  • Focaccia
  • Prosciutto cotto
  • Latte vaccino intero

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Procedimento

  1. Apri la focaccia a metà nello spessore e farciscila con le fette di prosciutto cotto stese in un unico strato.
    🕒 2 min

  2. Taglia la focaccia in due o tre pezzi facili da tenere in mano e servila con il latte, freddo o appena tiepido.
    🕒 1 min

Quanto ne tocca a ciascuno

Stessa pentola, porzioni diverse. Porzioni ti dice quanti grammi spettano a ciascuno e come dividere la pentola a occhio, senza pesare i piatti.

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